<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mirakolix &#187; Proiecte de formare</title>
	<atom:link href="http://mirakolix.org/category/ce-facem/proiecte/proiecte-de-formare/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mirakolix.org</link>
	<description>Mirakolix</description>
	<lastBuildDate>Mon, 03 Jul 2017 06:39:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.8.41</generator>
	<item>
		<title>SCHIMB DE TINERI ”Antiquity and the Middle Ages Games” &#8211; Polonia</title>
		<link>http://mirakolix.org/2015/08/27/schimb-de-tineri-antiquity-and-the-middle-ages-games-polonia/</link>
		<comments>http://mirakolix.org/2015/08/27/schimb-de-tineri-antiquity-and-the-middle-ages-games-polonia/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2015 14:14:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alexandra]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Activitati]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru adulți]]></category>
		<category><![CDATA[Ce facem?]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte de formare]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte educaționale]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirakolix.org/?p=4341</guid>
		<description><![CDATA[Insitutul Dzialan Tworczych din POlonia este  în căutarea URGENTĂ a 5 participanți din România care putea participa în perioada 31.08.-08.09.15 la un schimb de tineri în Lodz și Kwiatkowek. Schimbul de tineri ”Antiquity and the Middle Ages Games” va aduna &#8230; <a href="http://mirakolix.org/2015/08/27/schimb-de-tineri-antiquity-and-the-middle-ages-games-polonia/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Insitutul Dzialan Tworczych din POlonia este  în căutarea URGENTĂ a 5 participanți din România care putea participa în perioada <strong>31.08.-08.09.15</strong> la un schimb de tineri în Lodz și Kwiatkowek.</p>
<p>Schimbul de tineri ”<strong>Antiquity and the Middle Ages Games</strong>” va aduna jocuri din tot felul de țări și se va încheia cu un ”festival al jocurilor” pentru comunitatea locală.</p>
<p>Participanții: 5 participanți din țările partnere (Polonia, Ucraina, România, Italia, Wales). 4 participanți cu vârsta sub 30 de ani + 1 leader</p>
<p>Costurile de transport asigurate prin proiect.</p>
<p>Detalii în documentele atașate: <a href="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/08/YEInfoPack-Games.pdf">YEInfoPack-Games</a></p>
<p>Program schimb de tineri: <a href="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/08/YEPolonia_Games_program.pdf">YEPolonia_Games_program</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirakolix.org/2015/08/27/schimb-de-tineri-antiquity-and-the-middle-ages-games-polonia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tabăra de vară Ceva de vară!</title>
		<link>http://mirakolix.org/2015/06/23/tabara-de-vara-ceva-de-vara/</link>
		<comments>http://mirakolix.org/2015/06/23/tabara-de-vara-ceva-de-vara/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2015 11:19:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Hans Siegfried]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Activitati]]></category>
		<category><![CDATA[Activități outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru adulți]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru copii]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Ce facem?]]></category>
		<category><![CDATA[Eu voluntar, tu?]]></category>
		<category><![CDATA[Evenimente]]></category>
		<category><![CDATA[Festivaluri]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte de formare]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte educaționale]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirakolix.org/?p=3859</guid>
		<description><![CDATA[În timpul săptămânii de dinaintea festivalului Ceva de Vară, în perioada 14-17 iulie 2015, va avea loc o tabără în Acriș, o localitate în apropiere de Întorsura Buzăului. Conceptul taberei Ceva de Vară este strâns legat de festivalul Ceva de Vară &#8230; <a href="http://mirakolix.org/2015/06/23/tabara-de-vara-ceva-de-vara/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>În timpul săptămânii de dinaintea <a href="http://mirakolix.org/2015/05/19/festivalul-ceva-de-vara-2015/"><strong>festivalului Ceva de Vară</strong></a>, în perioada 14-17 iulie 2015, va avea loc o tabără în Acriș, o localitate în apropiere de Întorsura Buzăului.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Conceptul taberei</span><span style="text-decoration: underline;"> Ceva de Vară</span> este strâns legat de festivalul Ceva de Vară ce va avea loc în zona de camping din Întorsura Buzăului în perioada 18-19 iulie 2015. Deoarece atât zona Camping, cât şi foarte multe dintre materialele necesare pentru festival trebuie pregătite în prealabil de către voluntari am decis anul acesta să organizăm o tabără pentru a facilita acest proces. Considerăm că întâlnirea voluntarilor în cadrul unei tabere este o modalitate foarte bună de a consolida echipa, de a eficientiza pregătirile pentru festival şi a îmbina în acelaşi timp munca şi distracţia. Aducând împreună voluntari din Întorsura Buzăului, Braşov şi Predeal vom facilita contactul acestora înainte de ziua festivalului, astfel încât se vor putea stabili legături mai puternice între aceştia şi tinerii vor avea mai mult timp la dispoziţie să împărtăşească interese, pasiuni şi idei specifice vârstei. Învăţarea interculturala este şi ea favorizată în cadrul taberei prin faptul că voluntarii internaţionali vor fi în permanenţă prezenţi în cadrul taberei, tinerii având posibilitatea să lucreze alături de aceştia, să încerce diferite elemente din zona de aventură realizate împreună, să socializeze în jurul unui mic foc de tabără, să afle despre tradiţii culinare din diferite ţări etc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Scopul principal</span> al acestei tabere este de a crea și consolida din rândul voluntarilor festivalului un grup de tineri care vor ajuta în cadrul zonelor și activităților acestui eveniment. Totodată prin tabară dorim să le oferim unor tineri din Brașov, Predeal și Întorsura Buzăului oportunitatea de a împărtăși abilități, aspirații sau experiențe, de a interacționa și de a socializa prin activități de team-building realizate în cadrul naturii. Prin activitățile outdoor participanții la tabară vor putea descoperi împrejurimile, măsuri de protecție a mediului, dar și modalități de lucru în echipă.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Obiectivele</span> acestei tabere sunt:<br />
<span style="line-height: 1.5em;">-      creşterea sentimentului de încredere a voluntarilor şi stimularea coeziunii echipei de voluntari internaţionali şi voluntari locali;<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">-      promovarea implicării active în rândul tinerilor şi oferirea posibilităţii acestora de a experimenta ulterior rezultatele implicării lor;<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">-      pregătirea zonei în care se va desfăşura festivalul (pregătirea tirolianei, decorarea scenei etc., pregătirea traseului pentru concursul de biciclete) şi realizarea unora dintre materialele necesare pentru festival (panouri informative, decoraţiuni, leagăne din materiale reciclate etc.);<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">-      testarea activităţilor pregătite pentru festival (ex. elementele zonei de aventură).</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"> Beneficiarii direcţi</span>:<br />
<span style="line-height: 1.5em;">Beneficiarii direcţi ai taberei sunt 10 tineri liceeni din Intorsura Buzăului, 10 tineri liceeni din Braşov şi 6 tineri voluntari din Predeal. Aceşti tineri vor fi selectaţi dintre cei care s-au înscris deja ca voluntari în cadrul festivalului Ceva de Vară. Tinerii vor învăţa şi îşi vor exersa abilitatea de a lucra într-o echipă internaţioanlă, munca eficientă şi îmbinarea distracţiei cu munca. Vor avea posibilitatea de lucra cu diferite unelte pentru a construi elemente din cadrul festivalului, vor învăţa noi tehnici (ex. tehnici de decorare a tricourilor), vor învăţa să pregătească masa pentru un număr mare de oameni şi îşi vor folosi creativitatea în decorarea scenei festivalului.</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Activități și program</span><br />
În timpul taberei participanții vor contribui la realizarea și aranjarea zonei de festival prin construirea și decorarea spațiului în care acesta va avea loc. Diminețile vor fi petrecute dând viață locului dedicat festivalului. Iar după-amiaza și atunci când ziua va fi pe sfârșite participanții vor lua parte la anumite activități distractive: vor testa zona de aventură, vor imprima tricouri pentru toți voluntarii Ceva de Vară cu o nouă tehnică artistică, vor învăța sau exersa „mersul” pe slackline și vor socializa prin jocuri de societate. Seara va avea loc un jam-session în jurul unui foc de tabără (care va urma să fie păzit și menținut pe timpul nopții, după respectarea unui program).</p>
<p>Pentru a împărți sarcinile într-un mod cât mai eficient, și pentru ca toți tinerii să poată participa la toate activitățile, în prima zi se vor constitui trei echipe (echipa responsabilă cu alimentația &#8211; FOOD TEAM, echipa de lucru &#8211; WORK TEAM, echipa de decorare și aranjare a spațiului &#8211; CREATIV TEAM). În fiecare zi aceste echipe se vor schimba între ele.</p>
<p>Orarul unei zile din tabără va arăta în feful următor (acesta poate suferi modificări şi poate fi adaptat în funcţie de tematica anumitei zile):</p>
<p>7:30- trezire şi scurtă înviorare<br />
<span style="line-height: 1.5em;">8:00-9:00- mic dejun (pregătire și preparare)<br />
</span>9:00-11:30- munca în cadrul celor 3 echipe pentru realizarea a diferite elemente (de ex. ecologizarea zonei de festival, construirea unor protecții de soare sau de ploaie)<br />
11:30- 12:00- pauză de fructe/hidratare<br />
<span style="line-height: 1.5em;">12.00-14.30 &#8211; continuare activități în cadrul celor 3 echipe<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">14:30-16:00 &#8211; pauza de prânz + relaxare<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">16:00-19:00 – activități de timp liber (încercarea elementelor construite, jocuri de echipă, slackline, printare de tricouri etc.)<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">19:00-20:00 &#8211; Cina (mic foc de tabără)<br />
</span><span style="line-height: 1.5em;">20:00 &#8211; timp liber<br />
</span>23.00 – 6.00 (paza de noapte. Focul va fi vegheat de echipe de câte 4 voluntari)</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Important de știut!</span></p>
<p>În timpul taberei cazarea va avea loc la corturi în imediata apropiere a pădurii și râului Buzău, iar masa va fi asigurată prin contribuția fiecăruia din echipa FOOD. <span style="line-height: 1.5em;">Nu vor exista dușuri, iar igiena personală va fi realizată la râu sau cu ajutorul recipientelor cu apă puse la dispoziție. </span>Toaletele vor fi construite din prima zi cu material lemnos.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">Participare și costuri</span><br />
Tabăra este gratuită! Deoarece nu toți voluntarii festivalului vor putea participa la această tabără, va exista o selecție de 10 tineri din Brașov și 10 tineri din Întorsura Buzăului. Dacă doriți să vă alăturați taberei vă rugăm să completati <a href="https://docs.google.com/forms/d/1sDDh3y381_-_LhpnYDvNgduxMn4CHs7zQszfqXSNRiA/edit#">formularul de înscriere</a> şi să îl trimiteţi până pe data de 5 iulie 2015.</p>
<p style="text-align: justify;">După înscriere va avea loc o întâlnire în care echipa se va putea cunoaște mai bine și se vor putea sonda nevoile, interesele și abilitățile celor înscriși. După selecție participanții vor putea pregăti documentele necesare pe care le vor găsi în <strong>info-pack-ul de aici</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">Echipa taberei de vară:</p>
<p style="text-align: justify;">Egle Udraite - <a href="&#101;&#x2e;u&#x64;&#x72;&#97;&#x69;t&#x65;&#x40;&#103;&#x6d;a&#x69;&#x6c;&#46;&#x63;o&#x6d;" target="_blank">&#x65;&#46;ud&#x72;&#x61;it&#x65;&#x40;&#103;ma&#x69;&#108;.c&#x6f;&#x6d;</a><br />
Vero Peral Galvez - <a href="&#x76;&#101;r&#x6f;&#46;p&#x65;&#x72;a&#x6c;&#x2e;&#103;a&#x6c;&#118;e&#x7a;&#x40;g&#x6d;&#x61;&#105;l&#x2e;&#99;o&#x6d;" target="_blank">&#x76;e&#x72;&#111;.&#x70;e&#x72;&#97;l&#x40;h&#x6f;&#116;m&#x61;i&#x6c;&#x2e;c&#x6f;&#109;</a><br />
Marian Palu - <a href="&#109;&#x61;i&#x6c;t&#x6f;:&#103;&#x65;&#115;&#x74;p&#x72;e&#x64;e&#97;&#x6c;&#64;&#x79;a&#x68;o&#x6f;&#x2e;&#99;&#x6f;m">&#x67;&#x65;&#x73;&#116;pre&#x64;&#x65;&#x61;&#x6c;&#64;yah&#x6f;&#x6f;&#x2e;&#99;&#111;m</a></p>
<p style="text-align: justify;">Urmăriți detalii pe <a href="https://www.facebook.com/centruldejocuri.mirakolix?fref=ts" target="_blank">pagina noastră de facebook</a>!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirakolix.org/2015/06/23/tabara-de-vara-ceva-de-vara/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Apel selecţie participanţi schimb intercultural în Polonia</title>
		<link>http://mirakolix.org/2015/05/25/apel-selectie-participanti-schimb-intercultural-in-polonia/</link>
		<comments>http://mirakolix.org/2015/05/25/apel-selectie-participanti-schimb-intercultural-in-polonia/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 May 2015 10:06:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Maria Gavaneci]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Activități outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte de formare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirakolix.org/?p=3715</guid>
		<description><![CDATA[Mirakolix (Braşov) caută 4 tineri + 1 lider de grup pentru a participa la un proiect intercultural în Polonia. Titlul proiectului: Out door an open door Data desfăşurării: 03-12 august 2015 Locaţia: Załęcze Wielkie şi Lodz, Polonia Deadline înscriere: 15 &#8230; <a href="http://mirakolix.org/2015/05/25/apel-selectie-participanti-schimb-intercultural-in-polonia/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p lang="ro-RO" align="LEFT">Mirakolix (Braşov) caută 4 tineri + 1 lider de grup pentru a participa la un proiect intercultural în Polonia.</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: center;" align="LEFT"><strong>Titlul proiectului:</strong> Out door an open door</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: center;" align="LEFT"><strong>Data desfăşurării:</strong> 03-12 august 2015</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: center;" align="LEFT"><strong>Locaţia:</strong> Załęcze Wielkie şi Lodz, Polonia</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: center;" align="LEFT"><strong>Deadline înscriere</strong>: 15 iunie 2015</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: center;" align="LEFT"><strong>Ţări participante</strong>: România, Slovenia, Slovacia, Italia şi Polonia</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: center;" align="LEFT"><strong>Număr de participanţi</strong>: 4 tineri cu vârste între 18 şi 25 de ani+ 1 lider de grup</p>
<p lang="ro-RO" style="text-align: justify;" align="LEFT">Proiectul &#8220;Out door an open door&#8221; este dedicat tinerilor care vor să influenţeze schimbarea în bine a unei comunităţi şi a lor, ca persoane.Principalul obiectiv al proiectului este creşterea conştientizării şi responsabilităţii civice în rândul tinerilor, prin încurajarea angajamentului social, încrederea şi competenţele legate de munca în echipă. Metodele folosite în acest sens se bazează pe educaţia experienţială, adaptate contextului outdoor: jocuri de orientare, exerciţii de teatru, discuţii, tehnici de gândire creativă, simulări şi activităţi de educaţie interculturală.</p>
<p lang="ro-RO" align="LEFT"><strong>Condiţii de participare:</strong></p>
<ul>
<li>
<p lang="ro-RO" align="LEFT">vârsta minimă de participare este de 18 ani</p>
</li>
<li>
<p lang="ro-RO" align="LEFT">se decontează 100% din costurile de călătorie dus-întors până la 170 euro/persoană</p>
</li>
<li>
<p lang="ro-RO" align="LEFT">se asigură în proporţie de 100% cazarea, masa şi materialele pentru proiect</p>
</li>
<li>
<p lang="ro-RO" align="LEFT">nivel conversaţional al limbii engleze</p>
</li>
<li>interes pentru activităţi în aer liber</li>
</ul>
<p lang="ro-RO" align="LEFT">Detalii suplimentare legate de proiect găsiţi <a href="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/05/Youth_Exchange_info_pack-2.pdf">aici</a>.</p>
<p lang="ro-RO" align="LEFT">Pentru înscrieri vă rugăm să completaţi <a href="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/05/Youth-Exchange_application-form.doc">acest formular</a> şi să îl trimiteţi pe adresa <a href="mailto:&#99;&#111;&#110;&#116;&#x61;&#x63;&#x40;&#x6d;&#x69;&#x72;&#x61;&#x6b;&#x6f;lix.org">&#x63;o&#x6e;t&#x61;&#99;t&#x40;m&#x69;&#114;a&#x6b;o&#x6c;&#105;x&#x2e;o&#x72;g</a>. Vă stăm la dispoziţie pentru mai multe detalii şi la numărul de telefon 0757617868 (Maria).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirakolix.org/2015/05/25/apel-selectie-participanti-schimb-intercultural-in-polonia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Antrenamente de forță 2015</title>
		<link>http://mirakolix.org/2015/02/04/strenght-workout-2015/</link>
		<comments>http://mirakolix.org/2015/02/04/strenght-workout-2015/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2015 10:26:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Hans Siegfried]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Activitati]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru adulți]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru copii]]></category>
		<category><![CDATA[Ateliere ludice]]></category>
		<category><![CDATA[Ce facem?]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte de formare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirakolix.org/2015/02/04/strenght-workout-2015-2/</guid>
		<description><![CDATA[În cadrul proiectului Inside Journey am început din luna februarie 2015 un nou tip de antrenamente: antrenamente de forță! Prin aceste antrenamente dorim să îmbunătățim nu doar condiția fizică, ci și forța. De aceea, antrenorul nostru personal, Mirco, ne învață în fiecare luni &#8230; <a href="http://mirakolix.org/2015/02/04/strenght-workout-2015/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">În cadrul proiectului <a title="INSIDE JOURNEY project" href="http://mirakolix.org/2014/10/08/proiect-inside-journey/?lang=en" target="_blank">Inside Journey</a> am început din luna februarie 2015 un nou tip de antrenamente: antrenamente de forță!</p>
<p style="text-align: justify;">Prin aceste antrenamente dorim să îmbunătățim nu doar condiția fizică, ci și forța. De aceea, antrenorul nostru personal, Mirco, ne învață în fiecare luni căteva exerciții prin care să ne întărim mușchii și să devenim mai puternici.</p>
<p style="text-align: justify;">Pentru a reuși acest lucru Mirco propune mai multe runde de antrenamente cu câteva repetiții și timp suficient de recuperare. Acest tip de antrenament nu încurajează exercițiile pentru o perioadă lungă de timp, ci un antrenament concentrat și intens pentru a deveni mai puternici.</p>
<p style="text-align: justify;">Haideți și vă alăturați nouă și dezvolțați-vă forța propriului corp.</p>
<p style="text-align: justify;">Nu uitați să vă aduceți haine lejere, de sport și multă voie bună!</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Când:</strong>  în fiecare luni de la ora 15:00</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Unde:</strong> strada Constantin Brâncoveanu,<wbr /> nr. 29 ap. 1</p>
<p style="text-align: justify;">Ne vedem acolo!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirakolix.org/2015/02/04/strenght-workout-2015/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Atelierul Workin&#8217; Out 2015</title>
		<link>http://mirakolix.org/2015/01/08/workin-out-2015/</link>
		<comments>http://mirakolix.org/2015/01/08/workin-out-2015/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jan 2015 11:28:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Hans Siegfried]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Activitati]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru adulți]]></category>
		<category><![CDATA[Activități pentru copii]]></category>
		<category><![CDATA[Ateliere ludice]]></category>
		<category><![CDATA[Ce facem?]]></category>
		<category><![CDATA[Evenimente]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte de formare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirakolix.org/2015/01/08/workin-out-2015-2/</guid>
		<description><![CDATA[Dacă doriți să deveniți sau să vă mențineți FIT, echipa din proiectul Inside Journey vă propune o soluție prin antrenamentele fizice din seria Workin` Out! Atelierul este bazat pe diferite exerciții de yoga și calisthenics PRASARITA. Deoarece este împărțit în 4 etape, atelierul este &#8230; <a href="http://mirakolix.org/2015/01/08/workin-out-2015/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Dacă doriți să deveniți sau să vă mențineți FIT, echipa din proiectul <a title="INSIDE JOURNEY project" href="http://mirakolix.org/2014/10/08/proiect-inside-journey/?lang=en" target="_blank">Inside Journey</a> vă propune o soluție prin antrenamentele fizice din seria <strong>Workin` Out</strong>! Atelierul este bazat pe diferite exerciții de yoga și calisthenics PRASARITA. Deoarece este împărțit în 4 etape, atelierul este ideal atât pentru începători, cât și pentru cei avansați.</p>
<p style="text-align: justify;">În fiecare vineri din luna <span style="text-decoration: underline;">ianuarie</span> de la 17.00 am inițiat atelierul de <a href="https://www.facebook.com/events/1579522658946896/">Workin ‘out’</a> în cadrul căruia ne-am antrenat corpul și mintea pentru a ne dezvolta aptitudinile fizice.</p>
<p style="text-align: justify;">In <span style="text-decoration: underline;">februarie</span> am continuat exercițiile de menținere a greutății corporale și ne-am concentrat asupra condiției fizice și asupra controlului general al propriului corp.</p>
<p style="text-align: justify;">Atenție! Am schimbat ziua săptămânii și ora de începere: excercițiile de menținere a greutății corporale vor avea loc <strong>în fiecare joi</strong> de la ora <strong>15.00</strong>!</p>
<p style="text-align: justify;">De altfel să știți că nu aveți cum să vă plictisiți în cadrul antrenamentelor: folosim tehnici și exerciții diferite în fiecare săptămână.</p>
<p style="text-align: justify;">V-am pregătit și o fișă cu punctaje pe care o veți putea completa pentru a vă înregistra propriul progres.</p>
<p style="text-align: justify;">Nu uitați să vă aduceți haine sportive!</p>
<p style="text-align: justify;">Mai jos găsiți câteva impresii de la atelierele precedente!</p>

<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3153'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-23-jan-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Some stretching to warm up" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3158'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-30-jan-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Pistols to train the upper legs, bottum and core." /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3157'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-23-jan-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Multiple exercises going on at the same time!" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3156'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-23-jan-5-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Playing a game after the Workin&#039; Out" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3155'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-23-jan-4-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Training the core stability" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3154'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-23-jan-3-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Some different activities both for legs, arms and core" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3159'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-30-jan-3-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Perpare to do the pistol, but how again?" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3160'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-30-jan-5-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Get into the bullet position!" /></a>
<a href='http://mirakolix.org/?attachment_id=3161'><img width="150" height="150" src="http://mirakolix.org/wp-content/uploads/2015/01/workin-out-30-jan-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="And stretch some more" /></a>

<p style="text-align: justify;"><strong>Când are loc atelierul Workin` Out:</strong>  în fiecare joi de la 15:00</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Unde:</strong> Brașov, str. Constantin Brâncoveanu,<wbr /> nr. 29, ap. 1</p>
<p style="text-align: justify;">Ne vedem data viitoare!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirakolix.org/2015/01/08/workin-out-2015/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Proiectul „Youth development through playing activities”</title>
		<link>http://mirakolix.org/2014/01/10/youth-development-through-playing-activities/</link>
		<comments>http://mirakolix.org/2014/01/10/youth-development-through-playing-activities/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jan 2014 08:03:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alexandra]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Activitati]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte]]></category>
		<category><![CDATA[Proiecte de formare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirakolix.org/nou/?p=265</guid>
		<description><![CDATA[Proiectul s-a desfășurat în perioada 01 iulie 2013 – 31 decembrie 2013 cu scopul de a facilita schimbul de experiență și dezvoltarea calitativă a metodelor de educație non-formală (în special cele cu mecanism de joc) în vederea utilizării „jocului” ca pe &#8230; <a href="http://mirakolix.org/2014/01/10/youth-development-through-playing-activities/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Proiectul s-a desfășurat în perioada 01 iulie 2013 – 31 decembrie 2013 cu scopul de a facilita schimbul de experiență și dezvoltarea calitativă a metodelor de educație non-formală (în special cele cu mecanism de joc) în vederea utilizării „jocului” ca pe o resursă de dezvoltare personală și profesională a tinerilor.</p>
<p style="text-align: justify;">În cadrul proiectului a avut loc un curs internațional de formare derulat în perioada 29 septembrie 2013 – 06 octombrie 2013, în Măguri-Răcătău,  jud. Cluj, la Pensiunea Valea Paradisului. La acest curs au participat 28 de participanți din 9 țări care au dorit să își dezvolte cunoștiințele în materie de utilizare a mai multor metode de educație prin joc cu ajutorul cărora să poată să îi ghideze pe tinerii implicați în proiectele lor viitoare să-și dezvolte diverse abilități și să-și îmbunătățească performanțele atât pe plan personal cât și pe plan profesional.</p>
<p>Promotorii proiectului:</p>
<ol>
<li>Asociația „Centrul de jocuri Mirakolix” – România</li>
<li>Expedition Metroplis – Germania</li>
<li>Ayuntamiento de Murcia &#8211; Servicio de Juventud &#8211; Spain</li>
<li>Eesti Väikesaarte Noorte Ühendus &#8211; Estonia</li>
<li>Ancona In Action &#8211; Italia</li>
<li>Bilberry School – Polonia</li>
<li>BeYOUnique Informális Csoport – Ungaria</li>
<li>USKAD (International Sustainable Development Association)- Turcia</li>
<li>Saga Finland rf &#8211; Finlanda</li>
</ol>
<p>Cursul internațional a fost împărțit astfel:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Ziua 1 – <i>Ziua de</i> <i>introducere </i><i>și cunoaștere reciprocă </i>(Introducere în originea și tematica proiectului, cunoașterea trainerilor, cunoașterea participanților, cunoașterea agendei de lucru).</li>
<li style="text-align: justify;">Ziua 2 – <i>Ziua de comunicare</i> (cunoașterea și experimentarea unor diverse tipuri de activități ludice de comunicare verbală și non-verbală).</li>
<li style="text-align: justify;">Ziua 3 – <i>Ziua de cooperare</i> <i>– (</i>testare și experimentare a actvitităților de cooperare, sensibilizare cu privire la munca în echipă, încredere, etc.).</li>
<li style="text-align: justify;">Ziua 4 –<i>Ziua incluziunii </i>– (adaptarea activităților ludice la aspecte incluzive)</li>
<li style="text-align: justify;">Ziua 5 – <i>Ziua ac</i><i>ț</i><i>iunii</i> <i>(</i>aplicarea unor activități de comunicare, cooperare și includere la<i> </i>un grup țintă specific)</li>
<li style="text-align: justify;">Ziua 6 – <i>Ziua planurilor de viitor </i><i>și</i><i> a evaluării finale </i>(rezultatele cursului, diseminare, măsuri de continuare, măsuri de valorificare a cursului).</li>
</ul>
<h4>Rezultatele proiectului „Youth development through playing activities”</h4>
<p style="text-align: justify;">Câteva din rezultatele proiectului:</p>
<p style="text-align: justify;">- 31 de activități ludice practicate de cei 28 de participanți<br />
- 42 de experiențe inedite pentru dezvoltarea personală și profesională a participanților<br />
- 3 jocuri noi concepute de participanți<br />
- 1 eveniment organizat de către participanți pentru 17 copii și tineri din Centrul Creștin pentru Copiii Străzii, Prison Fellowship Romania, Cluj-Napoca (în cadrul acestuia participanții au pregătit activități ludice special destinate acestui grup țintă)<br />
- 17 copii și tineri din comunitatea locală clujeană și-au dezvoltat competențele sociale (respectul, lucrul în echipă, stima de sine), competențele de comunicare (comunicarea în limba engleză), precum și cunoștințele despre viața și interesele tinerilor din alte țări<br />
- 9 organizații europene au cooperat cu scopul de a crește calitatea proiectelor de tineret prin dezvoltarea cunoștințelor și experiențelor referitoare la utilizarea și aplicarea activităților ludice cu scopul de a facilita dezvoltarea personală și profesioanlă a tinerilor<br />
- 28 de tineri din 9 țări diferite și-au dezvoltat competențele legate de modul de utilizare a jocurilor în lucrul cu tinerii</p>
<p style="text-align: justify;"><iframe src="//player.vimeo.com/video/87367807" width="640" height="350" frameborder="0" title="TrainingYIAmirakolix web" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe></p>
<p style="text-align: justify;">Proiectul a beneficiat de finanțare din partea Comisiei Europene prin programul Tineret în Acțiune, Acțiunea 4.3 – Proiecte de formare și rețele – program administrat în România de Agenția Națională pentru Programe Comunitare în Domeniul Educației și Formării Profesionale.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirakolix.org/2014/01/10/youth-development-through-playing-activities/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
